Βιογραφικό
Σχετικά με μένα
Εργάζομαι με ενήλικες, ζευγάρια, γονείς και εφήβους, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο ψυχολογικής φροντίδας, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τον ρυθμό κάθε ατόμου.
Στόχος μου είναι να δημιουργώ έναν χώρο όπου οι θεραπευόμενοι μπορούν να νιώσουν ασφάλεια, κατανόηση και εμπιστευτικότητα, ώστε να επεξεργαστούν όσα τους δυσκολεύουν και να κινηθούν προς την αλλαγή ή την αποδοχή με τρόπο ουσιαστικό και ρεαλιστικό.
Η θεραπευτική μου προσέγγιση
Πιστεύω βαθιά ότι κάθε άνθρωπος έχει μέσα του τη δυνατότητα για αλλαγή. Ωστόσο, η ψυχοθεραπεία δεν αφορά πάντα τη «μεταμόρφωση». Πολλές φορές, το ζητούμενο είναι η κατανόηση, η αποδοχή και η συμφιλίωση με τον εαυτό μας.
Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται κυρίως στη συστημική ψυχοθεραπεία, με έμφαση στις σχέσεις, τα πλαίσια ζωής και τα μοτίβα αλληλεπίδρασης. Παράλληλα, προσαρμόζω τη δουλειά μου στις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, αξιοποιώντας τεχνικές από άλλες σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όταν αυτό κρίνεται ωφέλιμο.
Ιδιαίτερη σημασία για εμένα έχει η θεραπευτική ευθύνη: η ειλικρίνεια, η σαφήνεια και η αναγνώριση των ορίων της θεραπείας, καθώς και η παραπομπή σε άλλους ειδικούς όταν αυτό είναι απαραίτητο για το καλό του θεραπευόμενου.
Σε ποιους απευθύνομαι
Εργάζομαι με:
Ενήλικες που αντιμετωπίζουν άγχος, συναισθηματική πίεση, δυσκολίες στις σχέσεις ή μεταβατικές φάσεις ζωής
Ζευγάρια που επιθυμούν να βελτιώσουν την επικοινωνία τους και να κατανοήσουν τη δυναμική της σχέσης τους
Γονείς που χρειάζονται υποστήριξη στον γονεϊκό τους ρόλο και στη διαχείριση οικογενειακών προκλήσεων
Εφήβους με ζητήματα αυτοεκτίμησης, άγχους, κοινωνικών δυσκολιών ή συναισθηματικής ρύθμισης
Η προσωπική μου διαδρομή
Η επαγγελματική μου πορεία προς την ψυχολογία δεν ξεκίνησε εξαρχής από αυτόν τον χώρο. Αρχικά σπούδασα Διοίκηση Επιχειρήσεων στο Πανεπιστήμιο Πατρών, ωστόσο σύντομα συνειδητοποίησα ότι αυτός ο τομέας δεν ανταποκρινόταν στις ουσιαστικές μου κλίσεις.
Οι πρώτες μου επαγγελματικές εμπειρίες με παιδιά, σε συνδυασμό με τη δική μου ψυχοθεραπευτική διαδικασία, αποτέλεσαν καθοριστικά σημεία που με οδήγησαν στην ψυχολογία. Μέσα από τη θεραπεία, βίωσα προσωπικά τη μεταμορφωτική και υποστηρικτική δύναμη της ψυχοθεραπευτικής σχέσης.
Αρχικά με ενδιέφερε ιδιαίτερα η παιδοψυχολογία. Ωστόσο, η επαφή μου με οικογένειες ανέδειξε πόσο συχνά τα ζητήματα των παιδιών συνδέονται με τη δυναμική των ενηλίκων και των σχέσεων. Έτσι, σταδιακά επέλεξα να εστιάσω στους γονείς, τα ζευγάρια, τους ενήλικες και τους εφήβους, όπου και εξειδικεύομαι σήμερα.
Εκπαίδευση & επαγγελματική εμπειρία
Η εκπαίδευση μου συνδυάζει επιστημονική γνώση και κλινική εμπειρία:
Υποστήριξη γονέων, ζευγαριών και εφήβων σε ζητήματα συναισθηματικής ρύθμισης, σχέσεων και αυτοεκτίμησης
Παροχή ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας σε ιδιωτικά πλαίσια και δομές
Εργασία ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας σε μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων, με υποστήριξη ατόμων με άνοια και των οικογενειών τους
Εξειδίκευση στην Παιδοψυχολογία
Εξειδίκευση στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία
Μεταπτυχιακό (MSc) στη Γνωστική Νευροψυχολογία (Cognitive Neuropsychology) – University of East London
Πτυχίο Ψυχολογίας – University of East London
Θεραπευτικό περιβάλλον
Για εμένα, το θεραπευτικό περιβάλλον πρέπει να αποπνέει ζεστασιά, ασφάλεια και αποδοχή, χωρίς κριτική. Δημιουργώ έναν χώρο όπου κάθε άτομο μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα, να εξερευνήσει τις ανάγκες και τις δυσκολίες του και να δουλέψει με τον δικό του ρυθμό.
Προσωπικά
Στον προσωπικό μου χρόνο, η γυμναστική, το περπάτημα, η επαφή με τη φύση και τα ζώα αποτελούν βασικούς τρόπους διατήρησης ισορροπίας και φροντίδας, στοιχεία που θεωρώ σημαντικά και για την επαγγελματική μου παρουσία.
Κλείσιμο
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας και ουσιαστικής επαφής με τον εαυτό μας. Αν αναζητάτε έναν σταθερό, ασφαλή και επαγγελματικό χώρο ψυχολογικής υποστήριξης, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου ώστε να συζητήσουμε πώς μπορώ να σας υποστηρίξω.